Diseminirani plazmocitom je krvni rak, ki pogosto prizadene tudi kosti, zato so pri bolnikih pogostejše bolečine, zlomi in druge težave, zaradi katerih je gibanje lahko zahtevnejše. Zaradi bolečin ali strahu pred dodatnimi poškodbami se bolniki pogosto začnejo izogibati redni telesni vadbi. Kljub temu je telesna aktivnost za bolnike z diseminiranim plazmocitomom zelo priporočljiva, saj pomaga ohranjati telesno zmogljivost, mišično moč in gibljivost. Kakšna so priporočila za bolnike s plazmocitomom? Kakšne vaje izvajati? Katere prilagoditve so pomembne in čemu se je bolje izogibati?
V novem videposnetku Združenja L&L prisluhnemo diplomiranima fizioterapevtkama Maji Ogrinec in Jasni Palamar iz UKC Ljubljana, ki pri svojem delu pogosto spremljata tudi bolnike z diseminiranim plazmocitomom na hematološkem oddelku. Z nami delita svoje izkušnje ter predstavita priporočila in prilagoditve, ki jih je pri telesni vadbi pomembno upoštevati.
🎥 Vabljeni k ogledu videoposnetka.
Ob tej priložnosti vas še enkrat spomnimo, da se lahko bolniki s krvnimi raki vključite tudi v naš brezplačni Program celostne rehabilitacije. Če želite telesno vadbo izvajati pod strokovnim nadzorom, so vam v okviru programa na voljo tudi redne tedenske vodene vadbe pod vodstvom fizioterapevtke in kineziologa. Poleg vadbe program vključuje tudi redne posvetovalnice s področja prehrane, psihološke podpore in vračanja na delo.
👉 Več informacij o programu najdete na: www.nazajvzivljenje.si
📧 info@limfom-levkemija.org
☎️ 040 240 950
