Slovensko združenje bolnikov z limfomom in levkemijo

External link opens in new tab or window

 External link opens in new tab or window+ 386 (0)40 240 950

 info@limfom-levkemija.org

Menu
  • Link Icon Link Icon Link Icon Domov
    • External link opens in new tab or window Link Icon Link Icon Link Icon O nas
      • External link opens in new tab or window Link Icon Link Icon Link Icon Info o L&L
      • External link opens in new tab or window Link Icon Link Icon Link Icon Predstavitev Izvršnega odbora
      • External link opens in new tab or window Link Icon Link Icon Link Icon Naše zgodbe
      • Link Icon Link Icon Link Icon Forumi
      • Link Icon Link Icon Link Icon Info o L&L
    • Link Icon Link Icon Link Icon 15 let dejanj
      • External link opens in new tab or window Link Icon Link Icon Link Icon Novice in dogodki
        • Link Icon Link Icon Link Icon Arhiv novic
      • External link opens in new tab or window Link Icon Link Icon Link Icon Strokovna pomoč
        • External link opens in new tab or window Link Icon Link Icon Link Icon Posvetovalnica s strokovnjakom
        • External link opens in new tab or window Link Icon Link Icon Link Icon Vprašaj strokovnjaka
        • External link opens in new tab or window Link Icon Link Icon Link Icon Na pogovor v pisarno L&L
        • External link opens in new tab or window Link Icon Link Icon Link Icon Psihološka podpora bolniku z rakom
        • External link opens in new tab or window Link Icon Link Icon Link Icon Ohranjanje plodnosti onkoloških bolnikov
        • External link opens in new tab or window Link Icon Link Icon Link Icon Forumi
        • External link opens in new tab or window Link Icon Link Icon Link Icon Koristne povezave
      • Link Icon Link Icon Link Icon Rehabilitacija
        • Link Icon Link Icon Link Icon Publikacije
          • Link Icon Link Icon Link Icon Podkasti
            • Link Icon Link Icon Link Icon Kontakt
              • External link opens in new tab or window Link Icon Link Icon Link Icon Postani član
                • Link Icon Link Icon Link Icon Postani podpornik

                  Pozne posledice
                  Hodgkinov limfom

                  Ne-Hodgkinov limfom

                  Akutna limfocitna levkemija

                  Akutna mieloična levkemija

                  Kronična limfocitna levkemija

                  Kronična mieloična levkemija

                  Diseminirani plazmocitom

                  Mielodisplastični sindrom
                  Mieloproliferativne novotvorbe

                  5. 11. 2021

                  Na obisku pri Roku Justinu


                  Rok Justin je gost tokratne epizode podkasta NA OBISKU. Član izvršnega odbora Slovenskega združenja bolnikov z limfomom in levkemijo in soustanovitelj združenja je kot nekdanji bolnik z Burkittovim limfomom iz prve roke spoznal, kako pomembno je, da ob soočanju z diagnozo rak bolnik lahko spregovori z nekom, ki ima podobno izkušnjo. Pri 39. letih  je ugotovil, da si v življenju ne želi ničesar velikega, le nekaj zanj pomembnih “malenkosti”. Zato se je začel ponovno ukvarjati z nekaterimi športi, kot sta veslanje in smučanje, uživati v naravi, namenjati čas bližnjim in sebi ter manj podlegati vsakodnevnim neprijetnostim in službenemu stresu. Odtlej živi drugačno življenje, ki ima opraviti malo z življenjem, ki ga je poznal pred boleznijo.


                  Postal je navdušen avtodomar, ki zna ceniti trenutke, posebej z družino. Bolezen ga je med drugim namreč naučila, da na primeren trenutek ni smiselno čakati in ga odlagati v starost, saj ta morda nikoli ne pride. Zato je najbolj pomemben ta trenutek - zdaj in na posamezniku je, kako ga bo v največji meri izkoristil.

                  Rok je odkril še eno strast - Tai chi in Qigong, ki se jima predaja že skoraj tri desetletja. Kombinacijo vzhodnjaških veščin gibanja, sproščanja in meditacije odlikujejo počasni in elegantni gibi, ki povečujejo gibljivost, koordinacijo in kondicijo. Ko jo obvladamo, pravi Rok, pa s tem stanjem meditacije v gibanju dosegamo tudi čuječnost in z njo večjo telesno in duševno sproščenost. Vodena tai chi vadba odpravlja zategnjenost in zasedenost, popravlja držo, ravnotežje in odpravlja nekatere bolečine. 


                  Tai chi je za Roka neizčrpen vir odkrivanja in pogovora, saj gre za starodavno filozofijo, ki ji je polno predan in je del njegovega vsakdana. Ko začne navdušeno pripovedovati o svoji tai chi skupnosti, ga skoraj ni mogoče ustaviti in nekaj trenutkov kasneje se sogovornik zave, da že preteguje stopalo pod mizo ali poskuša z nezavedno namero palec na roki zavaloviti, kot bi zavihtel bič.


                  Ja, precej težko je ubesediti ta pogovor in druženje z Rokom, zato mu raje prisluhnite v tokratnem podkastu NA OBISKU!

                  Ali se pridružite online predstavitveni  tai chi vadbi, ki jo za člane združenja in njihove bližnje Rok pripravlja v sredo, 17. novembra 2021, ob 19.uri.


                  Brezplačen program vadbe tai chi, ki bo tudi priložnost za druženje in izmenjavo mnenj, bo zaradi epidemioloških razmer potekal prek aplikacije Zoom vsako sredo zvečer. Ko bodo razmere dopuščale, pa hibridno - v živo in prek Zooma.


                  External link opens in new tab or windowVas zanima več? Vsak petek nov posnetek.


                  External link opens in new tab or window



                  Podporniki L&L:


                     
                   External link opens in new tab or window

                  Doniraj

                  Postani donator




                    

                   

                   

                   


                  Slovensko združenje bolnikov z limfomom in levkemijo, L&L


                  Kontakt:


                  +386 (0)40 240 950

                  info@limfom-levkemija.org

                  External link opens in new tab or windowwww.limfom-levkemija.org
                  External link opens in new tab or window

                   

                  Pisarna
                  Vrazov trg 1,
                  SI-1000 Ljubljana




                  Piškotke uporabljamo, da bi vam omogocili nemoteno in prijetno uporabniško izkušnjo na naši spletni strani. Z nadaljno uporabo te spletne strani se strinjate z našo politiko piškotkov.

                  Dovoli piškotke

                  Koristne povezave


                  • External link opens in new tab or windowPravna pomoč bolnikom z rakom
                  • External link opens in new tab or windowLimfom in levkemija
                  • External link opens in new tab or windowKako živeti z rakom
                  • Splošni pogoji poslovanja

                  Powered by Spletnik
                  close lightbox